
Ayurveda lehrt uns zu erkennen, was unserem Leben
gut tut und was uns aus dem Gleichgewicht bringt.
„Hitāhitam sukham duḥkham āyus tasya hitāhitam …“ Caraka Samhita Sutrasthana 1.41
Ayurveda betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit – Körper, Geist und Seele. Für mich liegt darin seine besondere Schönheit: die Erinnerung daran, dass wir Teil der Natur sind und dieselben Elemente in uns tragen wie die Welt, die uns umgibt.
Gesundheit bedeutet für mich weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Sie bedeutet, mit sich selbst in Verbindung zu sein, die eigene innere Wahrheit zu erkennen und den Mut zu finden, nach ihr zu leben. Je mehr wir mit uns selbst im Einklang sind, desto mehr Raum entsteht für Klarheit, Freiheit und inneren Frieden.
Meine Schwerpunkte
Ayurvedische
Beratung
Erstkonsultation
Diagnostik
Therapieplan
Ayurvedische
Manualtherapie
Ölmassagen
Spezialbehandlungen
Wärmeanwendungen
Ayurvedische
Ernährung
Ernährungsberatung
Kochkurse
Catering
Weitere Wege zu mehr Balance
Behandlungsbeispiele
Verdauungssystem
Nahrungsmittelunverträglichkeiten, (chronischer) Durchfall, Verstopfung, Gastritis, Reizdarm, Malabsorption, Appetitsörungen
Behandlung durch: Ernährungs- und Verhaltenscoaching, manuelle Anwendungen und durch innerliche Kräutertherapie
Bewegungsapparat
Arthrose, Spondylose, Rheuma, Rückenbeschwerden, Schmerzen, muskuläre Verspannungen u.a.
Unterstützung durch Ernährungs- und Verhaltenscoaching, manuelle Anwendungen und durch innerliche Kräutertherapie
Nervensystem
Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Burn-Out, akute Krisensituationen
Mögliche Therapieformen sind Yogatherapie, energetische und yogische Entspannungstechniken, Ölmassagen und Stirnölguß
Immunsystem
Allergien, Autoimmunerkrankungen, CFS, Begleitung bei Krebs
Unterstützung des Immunsystems durch innerliche und äußerliche Kräutermedizin, manualtherapeutische Anwendungen und Ernährungscoaching
Sowie bei
Wechseljahrsbeschwerden, Erschöpfung, Hauterkrankungen, Abhängigkeitserkrankungen usw.